Копят на увольнение: работники начали откладывать миллионы тенге на случай выгорания
Раньше люди откладывали деньги на квартиру, свадьбу, отпуск или пенсию. Теперь некоторые работники специально создают накопления на случай, если однажды придется уволиться из-за выгорания и взять паузу в карьере.
Digital Business рассказывает о новом финансовом тренде со ссылкой на Business Insider. По данным портала, у него уже есть реальные последователи, которые откладывают десятки тысяч долларов, чтобы однажды иметь возможность просто перестать работать.
Что такое «фонд на случай выгорания»
Речь идет не об обычной финансовой подушке на случай потери работы или непредвиденных расходов.
Burnout fund, или «фонд на случай выгорания», – отдельные накопления, которые человек заранее формирует именно для того, чтобы при необходимости сделать перерыв в работе, восстановиться или сменить карьеру.
Финансовый специалист Rockland Trust Джули Бекхэм называет это осознанными накоплениями под заранее предполагаемый перерыв.
Старший финансовый консультант Vanguard Сабино Варгас считает, что такой фонд должен давать человеку финансовую свободу сделать шаг назад или полностью перезапустить карьеру, если это потребуется.
Иными словами, человек копит не на то, что произойдет, а на возможность уйти от того, что больше невозможно продолжать.
Годы подготовки к увольнению
Один из примеров Business Insider – 54-летняя Мэри Кейн из Миннесоты. После шести месяцев усталости, раздражительности и нарастающего выгорания она решила уволиться с должности старшего менеджера по маркетингу. При этом Кейн не пришлось паниковать из-за того, на что она будет жить после увольнения. Она годами откладывала примерно половину каждой зарплаты, постепенно формируя собственный «фонд на случай выгорания». Именно наличие этих накоплений позволило ей рассматривать увольнение не как финансовую катастрофу, а как возможность остановиться.
Тасмин Лофтхаус из Англии впервые столкнулась с выгоранием еще в 2018 году. Тогда отсутствие накоплений фактически не позволило ей взять полноценную паузу: после увольнения ей пришлось практически сразу искать другую работу. После нового эпизода выгорания Лофтхаус решила больше не зависеть от этого фактора. Она начала откладывать деньги в 2022 году, а в 2024-м создала отдельный фонд. Сейчас там около $65 тысяч. Этой суммы, по ее расчетам, хватит примерно на год расходов бизнеса и выплату себе сокращенной зарплаты. При этом у Лофтхаус есть отдельный emergency fund, рассчитанный на три месяца обычных расходов. Она считает, что людям стоит воспринимать выгорание не как внезапную чрезвычайную ситуацию, а как вполне возможный расход в современной рабочей жизни.
Еще одна история – Стейси Норт из Мэриленда. Несколько лет назад у нее осталось $80 тысяч после продажи одного дома и покупки другого. Вместо того чтобы направить эти деньги на новую ипотеку, она положила их на сберегательный счет именно из-за опасений выгореть. В январе 2025 года Норт уволилась с работы менеджером по продажам. В начале 2026-го она запустила собственный бизнес по организации пространства в домах. К этому моменту из первоначальных накоплений она потратила около $35 тысяч.
Еще дальше пошел 34-летний Лука Фонтани. После выгорания он ушел с позиции руководителя отдела развития в fashion-индустрии. К этому моменту его накопления и инвестиции превысили $1 млн. Для него эти деньги стали финансовой возможностью отказаться от прежней карьеры и не искать новую работу исключительно из-за необходимости оплачивать счета.
Сколько нужно накопить на случай выгорания
Универсальной суммы для такого фонда нет, отмечает финансовый консультант и основатель Zetlmaier Wealth Management Джон Зетльмайер.
Обычная рекомендация для emergency fund – иметь накопления на 3–6 месяцев расходов на жизнь. Но если человек заранее понимает, что может уйти с работы или сделать длительный карьерный перерыв из-за выгорания, финансовый консультант советует создавать дополнительные накопления. В зависимости от продолжительности предполагаемой паузы это может быть запас на шесть, девять или даже 12 месяцев.
При этом «фонд на случай выгорания» не заменяет обычную финансовую подушку. Его смысл именно в том, чтобы дать человеку возможность не держаться за работу только потому, что без следующей зарплаты через месяц нечем будет платить за жилье и еду.
Почему люди начали копить на возможность перестать работать
Популярность такой идеи возникает на фоне сразу нескольких изменений на рынке труда.
Искусственный интеллект ускоряет темп работы, усиливает неопределенность и заставляет сотрудников постоянно осваивать новые инструменты. Рост цен одновременно увеличивает финансовую нагрузку, а ситуация на рынке труда США остается нестабильной.
По данным, приведенным Business Insider, в июле американская экономика потеряла 23 тысячи рабочих мест, а пересмотр данных за два предыдущих месяца показал, что рабочих мест было создано на 100 тысяч меньше, чем сообщалось первоначально.
На этом фоне выгорание становится массовой проблемой. Опрос National Alliance on Mental Illness и Ipsos Workplace Mental Health среди 2 153 штатных сотрудников компаний с численностью более 100 человек показал, что 53% респондентов чувствовали выгорание из-за своей работы.
Проблема касается не только рядовых сотрудников. В последнее время несколько известных руководителей и основателей технологических компаний называли проблемы со здоровьем и выгорание среди причин ухода с должностей.
ВОЗ при этом не относит выгорание к медицинским заболеваниям, но признает его профессиональным феноменом, возникающим в результате хронического стресса на рабочем месте.
Реальный масштаб
Финансовая подушка действительно может дать человеку возможность вовремя остановиться. Но специалисты видят в самом появлении таких накоплений и другую сторону.
Джули Бекхэм считает разумным заранее планировать деньги на разные непредвиденные обстоятельства. Однако сама необходимость создавать отдельный фонд для восстановления после переутомления говорит о более серьезной проблеме.
По сути, люди начинают закладывать выгорание в личный финансовый план так же, как раньше закладывали покупку жилья, пенсию или крупный отпуск.
И это, пожалуй, главный вывод нового тренда: люди уже не просто боятся выгореть – они финансово готовятся к тому, что им придется однажды остановиться.