В Астане уже работает ежегодный бесплатный спортивный проект «Начни с себя» – тренировки на открытом воздухе для всех желающих независимо от возраста и уровня подготовки. Занятия продлятся до конца августа в двух городских локациях. Организатор проекта – чемпион мира по ММА Василий Тахтай, пишет digitalbusiness.kz.
Что за проект и кто за ним стоит
«Начни с себя» проводится уже четвертый год подряд при поддержке акимата Астаны, городского Управления физической культуры и спорта и Дирекции по проведению спортивно-массовых мероприятий. Проект реализуется в рамках инициативы «Закон и порядок» и направлен на популяризацию здорового образа жизни и профилактику вредных привычек среди подростков и молодежи. В прошлом году участниками стали более 5 000 человек.
«Нам важно показать молодежи, что большие изменения начинаются с личного решения человека стать лучше, сильнее и здоровее», – отметила пресс-секретарь Управления физкультуры и спорта Мадина Айткалиева.
Она также добавила, что летом, в период школьных каникул, проект особенно актуален для детей и подростков.
Что будет на тренировках
Участников ждут функциональные тренировки, упражнения с собственным весом, элементы общей физической подготовки и занятия по воркауту. Помимо этого, запланированы встречи с известными спортсменами, общественными деятелями и лидерами мнений. Вход свободный, регистрация не требуется.
Расписание и адреса
Тренировки проходят ежедневно кроме воскресенья с 19:00 до 20:00 – в удобное время после работы или учебы.
Триатлон-парк, под мостом «Аркар»: вторник, четверг, суббота. Ботанический сад: понедельник, среда, пятница.
По дополнительным вопросам можно обратиться по номеру: +7 747 340 07 28.
Кто такой Василий Тахтай
Василий Тахтай – известный казахстанский боец ММА, чемпион мира по смешанным единоборствам и панкратиону, основатель бойцовского клуба и вице-президент Федерации борьбы Астаны по медиа и коммуникациям.
Посмотреть эту публикацию в Instagram