психолог: последние новости в Казахстане и мире

психолог Варвара Серова

30 сентября 2024

Колумнистика

Чтобы не выгорать в ИТ: работающие советы психолога, как правильно отдыхать в отпуске и на выходных

А есть ли какие-то правила отдыха? Узнали у гештальт-психолога Варвары Серовой. Попросили специалиста прокомментировать истории наших героев и дать советы всем, кто работает в ИТ.

Саулентай Талгаткызы

9 июля 2024

Колумнистика

Конфликты и дружба в ИТ-команде: как общаться, чтобы не повредить работе. Советы психолога

Спросили психолога Саулентай Талгаткызы, как улучшить коммуникацию в коллективе. Она рассказала, можно ли дружить с коллегами, как разрешать конфликты и нужно ли их избегать.

5 января 2023

Личный опыт

7 материалов Digital Business, которые помогут поверить в себя и стать лучше

Редакция Digital Business собрала истории и цитаты, которые, надеемся, смогут вдохновить вас на новые свершения в 2023 году, придадут сил и помогут найти ответы на нерешенные вопросы

Саулентай Талгаткызы

15 декабря 2022

Что делать, если твой коллега «токсик»? Психолог о сарказме, конфликтах и «легализации злости»

Психолог Саулентай Талгаткызы объясняет, почему люди становятся токсичными, как распознать такого человека и много ли их среди айтишников.

Саулентай Талгаткызы

2 ноября 2022

«Спросите себя: «В какой момент я превратился в ходячего мертвеца?» Психолог о том, как спастись от эмоционального выгорания на работе

Саулентай Талгаткызы объясняет, насколько сильно айтишники подвержены эмоциональному выгоранию, как понять, что вы на грани срыва и что делать для возвращения в нормальное состояние.

C Политикой обработки персональных данных ознакомлен.